誰にも言えない、わかってもらえない孤独感…

それが様々な問題のある「行動」や「症状」を引き起こします。

^{人間関係が辛い、体が拒否する。何かうまく行かないな、
生きづらい。}

このようなお悩み感じてませんか？

✅  期待して裏切られるのが怖い。嫌いじゃないけど人間関係をリセットしたくなる
✅  喜びや幸せへの抜け道が見つからない
✅  悔やんでも悔やみきれない想いがある
✅  辛い経験を思いだし眠れない夜がある
✅  自分を犠牲にした人生で不幸を感じる
✅  根拠もなく、周りを疑って不安になる
✅  その場しのぎになる人間関係が辛い
✅  記憶のフラッシュバックが辛い
✅  人目が気になって過緊張する

など…

_{恐怖や不安感や心の痛み}

これらはPTSD(外的障害後ストレス障害)や
トラウマ(外的障害)が深いところに眠っている証拠です。

このままだと・・・

❎  生きながら死んだような感覚で全てが辛くなる
❎ 本当に助けが欲しい時に助けを求められない
❎  何も考えられなくなり、うつ病へと発展
❎  自己嫌悪から白髪や老化が加速する
❎  人間関係のリセット癖から孤独を歩む
❎  親子関係やパートナー関係の悪化
❎  過呼吸やパニック障害へと変異
❎  集中力や決断力が極端に鈍る
❎  夢・幸福・チャンスを見失う
❎  口臭や疲労臭がきつくなる
❎  社会生活が困難になる

どうでしょうか？
我慢が逆にストレスを増進させ、人生の歯車をさらにくるわせます。

<sup>『いつからかなんかおかしい…』

『過去に依存して辛い…』

『日常的にうまくいかないことが多い…』</sup>

このような心の不調は、一生の傷になりかねないので注意が必要です。

このまま、ほおっていても症状を悪化させるいっぽうです。

トラウマとは、心がひどく傷つき
大きな出来事や強い感情の記憶として生じた『こころの傷(キズ)』です。

心の傷を隠して生活すると、悩みは深刻化すると言われています。

その後、長期で強い恐怖心や不安を感じたりフラッシュバックなどで生活に与える悪循環が深刻化するとPTSD(心的外傷後ストレス障害)、つまり『こころの痣(アザ)』となります。

^{特に今の時代は、学校や職場でのいじめやSNS普及にともなう誹謗中傷被害が蔓延しやすい時代です。
便利な社会になった一方、性暴力や性的虐待など家族関係やパートナー関係へのご相談件数も高まってきています。}

だけど、解決する方法があります

『心のゴッドハンド』
メンタルアップメソッド  

＊ポイント １
安心や自信を獲得して絶望のルーティーンから抜け出せるトラウマに特化した心理療法
＊ポイント 2
精神状態を安定に保つためのマインドコントロールが出来るようになり、心の自己治癒力が高まる

_{心のゴッドハンドとは？}

【傾聴 × マインド補正】
心の状態を見極め、悩みの根本を紐解くマインドケア。
慢性的な心のしこりを和らげ、心の筋肉バランスを整えることで心の代謝高めた数々の実績をもとに、お客様自身が気が付かない視点から心の軌道修正します。

お客様の感覚や価値観を
大切に100% ご依頼者様の味方です

【トラウマへの効果事例】
💡メンタルが安定し幸せが湧き溢れる
💡周りの人からの理解や反応の変化
💡自力思考から多力思考になれる
💡時間や気持ちに余裕が現れる
💡よく眠れて、寝起きもスッキリ
💡フラッシュバックの解消
💡自己愛や自信を獲得

◉無意識のうちに染み付いたネガティブな思考や価値観に気づき、トラウマを修正することで、一つの考え方に縛られることはなくなります。
つまり、柔軟な発想が出来ると人間関係の輪も広がり、自己開示もスッキリ！！

【カウンセラー自己紹介】

<sup>カウンセラー＆コーチングを兼ね備えた
マインドプランナー

清水太陽です！

私も重大なトラウマを背負い
暗いトンネルを行ったり来たりしてた過去があります

結局、理想と現実のギャップで頑張っても辛いだけ…
本当に、あの時はめちゃくちゃ辛くて地獄でした。
感情を引きずること約10年…

痛みの表現は様々ですが、辛い出来事がきっかけでこれまで
何度、「怒り」「憎しみ」「苦しい」「悔しい」「不安」「恐怖」に
押しつぶされそうになったか。

その時に、国際的なメンタルアップ療法を通して、生きずらさを感じて希望を失って困ってる人のために
使いたいと学びはじめたのが心理学のきっかけでした。

今ではメンターへの御恩もあり、心理学を通し
年間416名のお客様に愛されるようになりました。
トラウマ、婚外恋愛、モラハラやパートナーとの問題、ACや適応障害、発達障害、パーソナリティ障害、ひきこもりなどの様々な悩みに対し、ご本人のみならず
ご家族からのご相談支援にも従事。</sup>

_{特に今の時代は、学校や職場でのいじめやSNS普及にともなう誹謗中傷被害が蔓延しやすい時代です。
便利な社会になった一方、性暴力や性的虐待など親子関係やパートナー関係へのご相談需要も高まってきています。}

_{（39歳 女性 会社員）}
相談して、これまでの違和感？隠してた自分を知れるきっかけになり悩みの根本に気づく事が出来ました。
_{今までソマティックなアプローチのカウンセラーさんのもとでセラピーを継続してきましたが、最近自分を保つのが難しくなってきたと感じてネットでお申込みしました。
相談して大正解でした！話を折らずに最後まで耳を傾けていただけて感謝です。迷っていた内容に関しても短期集中でまずはトライしてみます。}

_{（27歳 女性 主婦）}
自分への罪悪感や価値観を少しでも変えたい方におすすめしたいです。
_{主にパニック障害とADHDを抱えてて、過干渉、暴力系の毒親育ち 学生時代は常にいじめられてました。そんな過去の出来事から日夜フラッシュバックが酷くてこのままでは自分を失ってしまうと恐怖から先生にカウンセリングしてもらい、いつも現実から逃げたい、消え去りたいと思ってた感情がなくなりました。
季節柄、気持ちの整理もつかないまま相談させてもらったのですが子供のためにも現状を変える決心がつきました。}

_{（49歳 男性 会社員）}
相談してみてモチベーションが上がりました！
_{素直に打ち明けたら気持ちが少し軽くなりました、幼い頃から否定されて続けた人生を振り返ると確かに自己愛が足りず自己犠牲をこころで隠してきたんだと痛感してます。また悩んだ時は、心の中のインナーチャイルドを大切に行動できたらって思います。
本当にありがとうございました。}

_{（45歳 女性 シングルマザー）}
全てを伝え、素直に受け止めてくれる大らかな雰囲気が安心感を与えてくれたような気がします。
_{約20年トラウマとフラッシュバックに苦しみつつも中3の女子を育てています。娘が思春期ということもあり私のことで心配をかけてはいけないと思い今後のご相談しました。
特に精神疾患も診断されていませんし、ただ情緒不安定なだけな時もあります。ですが自分が辛いなと思う時は大体トラウマがまとわりついて余計に考えてしまうからだと思い知らされました。
このたびは、ありがとうございました。}

今なら！！

_^◎人生が変わる90日
_{^{お試しオンライン
カウンセリング(初回のみ)}}

＊7月新規 限定５名 ➡︎ 残り2名

　^{_{通常　1回80分　6,000円(税込)}}
1,000円(税込)

現在、ZOOMカウンセリングのみとさせていただいております。
対面カウンセリングをご希望の方には申し訳ございませんが、
ご了承くださいますようお願い申し上げます。

悩む人の多くは幸せのレシピを知らずに
「負のコンフォートゾーン」の中で生きづらさを共にしています

Comfort zone＝平常心を保てる快適なゾーン。
^{コーチングや心理学などで用いられるコンフォートゾーンとは、私たちが安心できると感じられる領域を指しています。
例えば、いつものお店、趣味、好きな人、いつもの価値観。自分に馴染みがあって心地よく感じられる空間や環境。}

これがコンフォートゾーンと呼ばれるものです。

<sup>多くの人は、心地が良いと思えるところに留まる傾向があります。
ただし、ストレスが習慣化すると心の悲鳴すらも脳は勘違いしてしまいます。

早起きできないとか、生きづらさやコンプレックスを改善したいけど勇気がでないなども
「変化を好まない」人の動物としての性質から来ています。

『辛いトラウマをどうにかしたい思いながらも、いつまでも我慢し続ける…』</sup>

<sup>『思い返せば…本当に叶えたい夢を避け、悪循環のイタチごっこ』

ツラいと感じつつも、数十年苦しみと隣り合わせ。</sup>

この図を見て多くの方が
これまでに自分が変われなかったメカニズムに驚くことでしょう。

^{習慣とは恐ろしいもので
こんな苦痛な状態を「自分らしい」と無意識に認識し自分の安心・心地良い領域と勘違いしまうのです。
変わりたくても変われない…}

_{なぜか？？
『自分では気付けない』}

^{「自分の意思」ではなく、生物的な「本能」によってコントロールされていることに。}

^{つまり悪循環を背負ったまま生活しても、そこに自分が「ホントに輝やける未来」は存在しないということです。}

^{カウンセラーとして選ばれる理由}

◉ 心の体質改善により、『幸せ』を感じて自分らしさを取り戻せる

_{⇨お客様自身の本質や新たな発見
⇨自分の価値観に自信が持てます
⇨私は私ままで良いんだという自己愛が生まれます}

◉ 最小の努力で最大の効果を得られる治療ステップにより回復への見込みが圧倒的に早い

_{⇨心が軽くなるメソッド多数
⇨悩みの根本を紐解く、原因特化型のマインドケア
⇨お客様自身がお持ちで価値観を大切にするので身体に馴染みやすい}

◉ クリニックよりも回数が少なく、のびのび着実に成長できる

_{⇨薬にたよる対症療法ではなく、原因療法で中身にアプローチします
⇨症状や痛みを理解した上で、カウンセリングはある程度期間を置く必要があります}

◉ 夜間カウンセリング(営業時間 15:00〜24:00)

_{⇨生活リズムが夜型のひとに対しても、病院が閉まった後でも対応}

◉ フツーの！？カウンセラーとは一味違う

_{⇨心のゴッドハンドの異名を持つ
『仏目の洞察力 × 自己開示のスペシャリスト』}

Q＆A

Q. 適切な治療とは？
従来の聞くだけカウンセラー、改善するコーチングを合わせもったマインドプランナーだからこそ根本原因を解決することで心のトータルバランスを軌道修正しリバウンドを抑えられます。悩みがなくなることでより良いの人生をいきいきと過ごせるようになれるので思い切り自分らしい人生を取り戻せます！

Q. 回復が圧倒的に早い理由は？
1回目のカウンセリングで心の傷を深く掘り下げるので、マトを絞った段階療法により集中できる環境にお客様自身が安心感を得られます。なにより、目には見えない心の仕組みを見える化したステップ図も取り入れ、よりわかりやすく日々実践しやすいワークでお伝えしています。
一時的な心の処方箋ではなく、日常生活でも苦にならない最小の努力で心の意識を維持・成長させることにつなげて頂けます。

Q. 他社との違いとは？
１００％お客様の味方・怒らない、お待たせしない、夜間の営業、心が軽くなるメソッドの数々。
カウンセリングで気付いていったことを日々の中に取り入れる試みをし、スキルをご自分のものにしていきます。トラウマケアを行ったあとは、それまで怖くて言えなかったことが自然に言えるようになるなど心理的な変化を感じることもあると思います。今まで出来なかったような対処法も実践しやすくなります。

Q.本当にカウンセリングを受けて変わるの？
お悩みの軌道修正することにより自然体で生きられる様になります。溜め込むストレスがなくなることで心身ともに楽になっていきます。
お客様に合った悩み、現在の状況を観てアプローチする原因特化型療法を用いて寄り添います。
聴くだけのカウンセリング、癒すだけのカウンセリングでもありません。
お客様、一人一人に合わせたメソッドを提供しますので安心してついて来て下さい！！

Q.顔出しがちょっと苦手で・・・
大丈夫です。
ZOOMカウンセリングの際、カメラOFFで受けることができます。
遠慮なくお申し付けください。

Q. 治療の期間は？
個人差があり一概には言えません。体からのSOSであった『症状』はその役割を終え、消えていきます。そうなればカウンセリング卒業ですね。でももし何か困ったことがあればいつでもお越しくださいね。いつも、いつまででも応援しています。

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