【40代 女性 会社員】
親の介護が始まって、疲れているせいか寝る前のひとりの時間に考え込むことが多くて、元夫のDVや怒鳴り声が毎日ブラッシュバックされて嫌な感情が何度もグルグル頭の中を駆け巡るのがストレスでした。本当に人生の楽しみっていうのが感じれなくていつも死にたかったのが本音で、思い出すたび手が震えて、過呼吸気味になるくらい泣いて、自分の感情を殺して生きる生活にどうしようもない孤独感を抑えきれなかったんです。相談前との一番の変化はよく寝れる。安定した睡眠が得られるようになりました。
自分で自分を愛せるマインドコントロールを教わって実感できたので、恐れを手放し軽やかな日常をおくれるようになってワクワク出来るようになれました。心から感謝してます。
【30代 女性 シングルマザー】
私が家族関係で苦労したので絶対にあんな親になりたいない。そう思って生きてきました。
先生のブログを見て、私の子供が私みたいになったらきっと生きるのが辛いしどうしようという思いで相談しました。私の愛情表現が逆に子供に対してプレッシャーじゃないかとか過保護で逆に大人になって苦労するんじゃないかなど、考えれば考えるほど怖くなってしまって自信喪失してたのですが「愛してる」ってことが子供に伝わってるかどうかが大事とおっしゃって頂けたので、子供には心を閉ざして欲しくないので会話を通して感情表現をきちんとしてほしいと願ってます。
カウンセリングによって、いつも考え込んでた迷いがなくなって心がスッキリできて毎日が軽い足取りに変わりました。さらに子供から信頼される母になりたいです。
【50代 男性 会社員】
息子には心配かけたくもなく、長年心に仕舞い込んでた思いをご相談できて今までの気持ちの詰まりがストンっと落ち着きました。
自分自身、育ててあげた親に感謝しろって何度も言われて育ちましたけど、僕への親からの感謝とか生まれてきてありがとうって言葉をかけてもらった記憶がなったのです。産んだ母なのに。育てるって決めた母なのに。子供を愛するのが母なのに。疑問しかない日々でした。カウンセリングの回を増すごとに不思議と自分を責めなくなり感情のコントロールが出来るようなり、コンプレックスを解消できて、ありのままの自分を表に出せるになれたのがこの歳になって人生初の体験でした。また何かあれば教わった内容を振り返ってみようと思います。
【40代 女性 主婦】
カウンセリングというものが初めてだったのですが先生と話しててずっと泣きっぱなしでした。
本当に弱い私を隠しては、人と明るく接することに違和感を感じて生きてきました。きっと早くに無くした子供のことを消化しきれてなかったんだと思います。
回数を重ねるごとに、気持ちの浮き沈みが安定に変わり罪悪感が薄れて人生を楽しめるようになれました。こころの中にしまい込んで誰にも口にせず私も苦しんで生きてきたけど娘の死をきっかけに自分の希望が全てなくなり生きている意味を感じれなかったですが、天国の娘のためにも精一杯の気持ちで軌道修正出来るようにゆっくりやっていこうという決心ができ、自分で自分を満たせるようになれるようになれました。
【30代 女性 主婦】
カウンセリングを終えて、自分の心の本質に気づくきっかけになり大満足です！
大人になってから現実から逃げたい、消え去りたいと思っていました。幼い頃からの複雑な家庭状況や社会に出て働き始めた環境と責任感からのプレッシャーで不安を感じて、気づいたら人と関わることがコンプレックスになって鬱で自分への罪悪感を感じてどうして良いかわからなくて辛い日々でした。
親身になって聞いてくれてありがとうございました。
【30代 女性 OL】
職場では笑顔でいたいから作った自分で表現してしまってていつも辛かったです。
そんな状況が10年以上も続いてて自分でもやっぱりこのままじゃいけないって思ってご相談してみて本当に気が楽になりました。嘘つきな自分を解決するために素直になるためにはどうしたら教えていただき周りの目を気にするコンプレックスがなくなり、それと同時に以前は心に溜め込んでた感情も素直に表に出せことに抵抗がなくなって。
職場でのコミニュケーション能力も上がったような気がして、素直に喜べる毎日に感謝で出来てます。
